Это произошло со мной когда я уже знал о Системно Семейных расстановках Берта Хеллингера, посещая большее количество расстановочных семинаров, все чаще стал слышать от людей проблемы, когда у меня у самого в семье не все было сладко да гладко. Но при этом, родительская любовь в моем сознании все же осталась.

Наблюдая как работают настоящие профессионалы в психотерапии, открыто и беспристрастно вскрывая человеческие судьбы на глазах большой аудитории, у меня возникали смешные чувства.
Восторг, удивление, любопытство и восхищение теми кто готов проявить силу духа и посмотреть на то, что происходит внутри себя.

Среди участников больших расстановочных семинаров были и ярые головастики, которые не верили в происходящее, накидывая мастеру кучу все новых и странных вопросов, как же
это работает, словно так они удовлетворят свой скептический ум и поймут, что ведущий все таки не шарлатан с двумя высшими образованиями и многолетней клиентской практикой.
И это я про своего отца, человека который один из первых привез в Новосибирск авторский метод Берта Хеллингера, стал его практиковать и обучать методу других.

Так вот, тогда в 2012 году, будучи подростком-бунтарем для своих родителей и всей системы классического школьного образования, я вновь стал свидетелем того, что называется Безусловная Любовь.

Как ты мог уже догадаться, в любви нет условий. Но давай честно посмотрим на что такое «условия» и что такое «любовь».

Условия похоже на рыночные отношения. Если ты будешь такой, я буду тебя «любить», не будешь — уйду. И все люди более менее согласны играть на этих условиях.
Эти категории жестких границ не возникают сразу, постепенно мы наблюдаем за тем, как коммуницируют наши родители между собой, психика копирует их и перекладывает на свою реальность.
Если отец был груб и говорил гадости о маме, мог позволить себе физическое насилие, то в вас заложен тот же механизм, и это удивительно, но тело будет искать такого же отношения к себе, чтобы воспроизвести условия жизни, которые были скопированы психикой как норма коммуникаций.

Тут то и могут возникать сложности в понимании, что для нас является чистой и безусловной любовью. Ибо для многих в жизни просто таких понятий нет, примеров нет, практики нет. Я слышал клиентские истории, когда от слова «Любовь» человеку становилось плохо. В действительности, для многих травмированных людей, проявление любви невозможно из-за насилия, которое было у них перед глазами.

В этом смысле, Расстановочная практика показывает где прерывается поток любви внутри человека. Достаточно быть открытым к тому, чтобы посмотреть на боль и почувствовать свое отношение к своей внутренней семье.

Я видел это тысячи раз, когда страдания человека заканчиваются в момент его принятия самого себя внутри семейных отношений.
И я хочу подчеркнуть это, нет смысла «менять» маму или папу, у нас не тот ранг по отношению к ним. Если мы не согласны с их судьбой, мы тем самым прерываем проводящий поток безусловной любви Рода.

Проясним прежде чем идти дальше.
Ты хочешь продолжать страдать или все таки любить?

Учитывая, статью между жизнью и травмой, я понимаю насколько не просто добровольно выйти из Ада сразу в рай.

Вот несколько простых решений которые я нашел для фундаментальных изменений в состоянии и сознании.

1. Медитация
2. Благодарность
3. Молитва и прощение
4. Практика безусловной любви
5. Оставить всё до следующего воплощения

Вспомни, что ты безусловно принимаешь, любишь или что тебе просто нравится.

Это может быть воспоминание из любого периода твоей жизни.
Когда ты сможешь на внешне событие с полным принятием и согласием.

Событие где есть состояние спокойствия-умиротворения-лёгкости и выше, глубже.

Лучше не брать событие где есть другой человек к которому у тебя есть переживание (негативное).

Пример событий в котором есть безусловная любовь:

1. Путешествие в горах, когда видишь вокруг себя красоту природы и наслаждаешься ей.
2. Закат на скале у берега океана, солнце плавно заходит за горизонт и в моменте осознаёшь всю красоту этого мгновения.
3. Жарким днём на даче облиться прохладной водой, почувствовать свежесть и беззаботность.

То есть событие, где то что происходит вокруг тебя безусловно принимается тобою и вызывает ощущения (спокойствия умиротворения лёгкости и выше - радость)

Вспомни 3-5 событий, запиши ощущения и состояние которое ты там испытываешь.

Подумайте о чем-то, что на самом деле очень легко любить. Чтобы избежать смешанных чувств, лучше не использовать своего супруга, родителей или детей. Некоторые люди используют дальнего родственника, давнего друга семьи, который всегда был для них хорошим, или маленького ребенка. Также хорошо подходят животные: любимый домашний питомец, лошадь, на которой вы ездили. Некоторые люди выбирают растение. Роза. Яблоня, покрытая плодами.

Итак: закройте глаза, расслабьтесь на несколько мгновений и думайте о человеке, животном или вещи – о чем-то или ком-то, кого так легко любить. Продолжайте до тех пор, пока не ощутите поток любви.

Теперь направьте часть этой любви на себя. Просто перенаправьте поток, как если бы вы направили садовый шланг на себя и позволили потоку литься на вас. Обратите внимание на то, как это ощущается внутри вашего тела. Есть ли у этого ощущения температура, тактильные качества, цвет, текстура? Оставайтесь в этом какое-то время, чтобы узнать, как это – просто любить себя.

Другой, не менее эффективный способ сделать это: представьте, что картинка этого «объекта, который легко любить» находится внутри вашего сердца. Ощущайте любовь к нему в этом месте до тех пор, пока чувство будет оставаться сильным. Затем позвольте картинке раствориться, при этом продолжая поддерживать чувство любви.

Попробуйте обе версии техники и решите для себя, какая из них лучше работает для вас.

Определение — Относится к человеку, имеющему одно из таких внутренних ощущений, как счастье, покой, радость и т.д., делающих жизнь приятной и стоящей того, чтобы жить. Почти любое из пиковых состояний сознания позволяет человеку чувствовать, что он имеет исключительное качество жизни.

У твоих симптомов, болей и страданий есть биологическое обоснование, и есть реальный, проверенный и действенный способ, как раз и навсегда исцелить нарушения,
которые не оптимальны для твоего состояния сознания.
Более того, есть целый Институт который, сделал много открытий для того, что бы ты вернул себе то,
что принадлежит тебе по праву рождения.

​Если статья зашла, выкладывайте цитаты к себе в сторис и тэгайте меня @polyakovoleg_
​Мне будет очень приятно, т.к. ваша обратная связь — это крайне важно)